Как снять стресс знаку зодиака Рак

0
22093
Как снять стресс знаку зодиака Рак
Как снять стресс знаку зодиака Рак

Рак: время спрятаться в уютную раковину

Находясь в состоянии стресса, Рак прячется в свою раковину и отказывается что-либо обсуждать. Это средство самозащиты Рака, к которому и друзья, и семья, вероятно, уже привыкли. Водным знакам периодически нужно побыть в одиночестве, особенно в неспокойной ситуации, это важно учитывать их близкому окружению. Тем не менее, Рак нуждается в нежности и заботе в трудные времена, поэтому не оставайтесь в стороне слишком долго. Если вы любите своего партнера и доверяете ему, покажите ему свою преданность, даже если вы не можете подобрать правильные слова.

У Раков хорошая память на события и детали, но временами они склонны застревать в своих воспоминаниях, и тогда прошлое может встать на пути к будущему. Иногда новые ситуации бывают настолько новыми и необычными, что у вас просто не будет подобного опыта из прошлого, который мог бы заранее морально подготовить вас или подсказать дальнейший путь. И, совершив ошибку, будь то покупка не того автомобиля, ошибочные решения на работе, грубость по отношению к партнеру — позже Рак будет истязать себя обвинениями и угрызениями совести. Рака зачастую очень тормозят размышления на тему «если бы, да кабы». Отпусти ситуацию, маленький краб! Не мучай себя!

Поймите также, что эмоционально вы реагируете с задержкой. Рак, как правило, остается в неприятных ситуациях намного дольше, чем должен быть, в основном из-за привычки, неуместной верности или страха принять неправильное решение. Как заметил один мудрый человек, «Чтобы удвоить ваши успехи, вам придется удвоить неудачи». Жизнь — это творческий процесс, поэтому иногда усилия могут быть потрачены впустую. Это не должно мешать вам двигаться вперед!

Ваш секретное преимущество — это глубокая интуиция, поэтому используйте ее для поиска решений. Она только и ждет, чтобы прийти к вам на помощь. Не игнорируйте тот еле уловимый внутренний голос, который хочет быть услышанным, независимо от того, что говорит ваш разум. Если вы находитесь в состоянии выбора, следуйте интуиции, а не логике. Обоснование правильности вашего интуитивного выбора появится позже. Это должно вселить в вас уверенность продолжать прислушиваться к внутреннему голосу. Кардинальный характер позволит вам справиться с любыми переменами и воспользоваться рядом возможностей.

Рак успокаивается, гуляя босиком по побережью, коллекционируя морские раковины или занимаясь парусным спортом. Компанию вам могут составить чувствительные Рыбы или практичный Козерог. Вам нужен тот, кто не будет вас критиковать и разносить в пух и прах. Возможно, вам двоим захочется отправиться в морскую прогулку или устроить небольшой пикник, которым вы сможете насладиться в тихом уединенном месте.

В самом начале стрессовой ситуации — когда вы узнаете, что начальник недоволен вашей работой, или ваша девушка полюбила другого, или ребенок получил плохие оценки — первым начинает реагировать желудок, у вас пропадает аппетит. Рисовая каша, ванильный заварной крем, картофельное пюре, банановый десерт или другие любимые с детства блюда — лучший выбор для вас в стрессовой ситуации. Когда вы почувствуете себя лучше, добавляйте другие продукты в свой рацион.

Приготовление пищи — любимое занятие Рака, поэтому на вас может напасть кулинарное вдохновение, даже если вам не хочется есть самим. Кулинарное творчество полностью завладеет вами и доставит удовольствие. Рак наслаждается всеми этапами процесса: тщательным просмотром рецептов, покупкой ингредиентов, сбором яблок для идеального яблочного пирога, выбором на рынке самых свежих трав, творчеством на кухне, и, наконец, самим приемом пищи в кругу самых близких людей.

Вашему знаку, управляемому Луной, понравится проводить время с детьми — это отличный способ снять напряжение для Раков. Позаботьтесь о малыше в течение часа или двух, и вскоре вы забудете о своих проблемах, когда будете подпрыгивать на кровати или ползать по полу, играя в прятки. Вы будете вместе хихикать и петь песни, забыв обо всем на свете. Одолжите у друзей шестилетнего ребенка и сводите его в цирк — ваше напряжение как рукой снимет. Даже дети более старшего возраста помогут Раку забыть о проблемах. Некоторые люди обретают покой в общении с домашними животными — Рак находит его, общаясь с детьми.

Поскольку вы очень восприимчивы к домашней обстановке, то когда на вас накатывает грусть, попробуйте переставить мебель. Купите красивую диванную подушку, нарисуйте парусник и повесьте рисунок над столом или купите новую миску, в которой будете взбивать яичные белки. Составьте планы по ремонту вашей кухни, ванной или спальни, когда все улучшится. Фантазии о будущем будут для вас очень продуктивными. Сходите с другом на яхт-шоу и представьте, что вы владелец одной из яхт. Мечтайте о работе, которую вы действительно хотите получить, представьте себя в этой обстановке, вплоть до каждой детали — почувствуйте насыщенный запах горячего кофе в вашей чашке, внимательно смотрите обстановку в офисе, выгляните в окно. Ваш знак очень творческий, а фантазия — один из лучших способов добиться изменений.

Понравилось? Поставь лайк и расскажи друзьям! Скоро разыграем крутой подарок. Подробности в нашем telegram astrologics